07 de junho de 2025

Notícias sobre saúde, bem-estar e vida saudável para você ter a qualidade de vida que você merece você acompanha nesta sessão do Portal Banda B!

Informe-se nesta sessão sobre: dicas de saúde; alimentação saudável; exercícios; mundo fitness; pesquisas sobre saúde e doenças e muitas outras informações atualizadas para você ficar bem.


24 de abril, 2018

Como escolher o Ômega 3?

Aqui no blog já contamos o que é Ômega 3, quais os benefícios e quando usar o Ômega 3. Agora vamos explicar como escolher...

20 de abril, 2018

Melancia: Quais os benefícios para a saúde + Receitas

A melancia é uma fruta saborosa e quase todo mundo adora, além disso, tem diversos benefícios. E o melhor de...

01 de fevereiro, 2018

Emagrecer rápido ou emagrecer de forma saudável?

A procura pelo peso ideal está associada a resultados imediatos, porém querer emagrecer rápido não é saudável e pode acarretar...

29 de janeiro, 2018

Os Males do Refrigerante

É sabido que não faz bem à saúde tomar refrigerantes em excesso. A bebida não contém nenhum valor nutricional e...

19 de janeiro, 2018

Alimentação balanceada no Verão

Possuir uma alimentação balanceada é essencial para se ter saúde e bem-estar. Desta forma previnem-se diversos males decorrentes da má...

13 de janeiro, 2018

6 dicas para ter mais energia

Adote ideias para sacudir a preguiça e renovar seu estoque de energia! Banana: Não tem fruta mais prática que essa...

10 de janeiro, 2018

Os segredos das cores dos vegetais

Quanto mais variedades de alimentos estiver em seu prato, maior a quantidade de vitaminas e antioxidantes você pode garantir, pois...

05 de janeiro, 2018

Pular refeiçoes, emagrece?

Nunca se discutiu tanto nutrição quanto hoje em dia, e mesmo assim muitas mulheres acham que o jeito mais rápido...

02 de janeiro, 2018

Salve seu verão: detox pós-festas

As festas de fim de ano são sempre complicadas para quem ou os últimos meses cuidando do peso. É peru,...

20 de novembro, 2017

10 Receitas de Sucos Detox para Desinchar!

Os sucos desintoxicantes são capazes de fazer maravilhas em nosso organismo, como: eliminar uns quilinhos, desenhar a silhueta, melhorar o...

16 de novembro, 2017

Receita de Salada de Macarrão Colorido

A alimentação saudável é a alimentação ou nutrição na qual deve-se comer bem e de forma equilibrada para que os adultos mantenham...

16 de novembro, 2017

Vitamina C: O Que é, Benefícios, Como Age e Fontes

A vitamina C ou ácido ascórbico é um nutriente essencial para grandes reações metabólicas no organismo. Uma das funções importantes...